Livres anglais téléchargeables gratuitement 100 recettes pour soigner son intestin par Francisca Joly Gomez, Isabel Gomez Dubest (French Edition)
Par olson randolph le samedi, octobre 31 2020, 22:22 - Lien permanent
100 recettes pour soigner son intestin pan Francisca Joly Gomez, Isabel Gomez Dubest
Caractéristiques
- 100 recettes pour soigner son intestin
- Francisca Joly Gomez, Isabel Gomez Dubest
- Nb. de pages: 284
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782501150286
- Editeur: Marabout
- Date de parution: 2020
Livres anglais téléchargeables gratuitement 100 recettes pour soigner son intestin par Francisca Joly Gomez, Isabel Gomez Dubest (French Edition)
Overview
Plus personne ne l'ignore, l'intestin est un organe essentiel, et les recherches les plus récentes ont dévoilé ses multiples liens avec notre santé. Mais une fois que l'on a compris ses secrets, comment s'alimenter pour en prendre soin au quotidien ? Francisca Joly Gomez, professeure en nutrition, gastro-entérologue et nutritionniste, et la cheffe Isabel Gomez Dubest forment le binôme parfait pour dévoiler les principes de la digestion et donner, dans un dialogue entre la science et le sens pratique, tous les outils pour se nourrir de façon adaptée à nos besoins.
Cet ouvrage propose un programme complet pour modifier ses habitudes : une synthèse sur la santé de l'intestin ; des recommandations pratiques ; plus de 100 recettes faciles.
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